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Sprechzeiten: Montag – Freitag 8:30 – 16:00 Uhr

Dein Experte für
psychische Kompetenzen

Wofür ich stehe

individuelle & kreative Lösungsansätze

Wissenschaftlicher Austausch

Fokus auf stärkende Ziele

Wobei ich helfen kann

Lösungen für psychische Belastungen, Konflikte & festgefahrene Situationen

Stärkung von psychologischen Kompetenzen

Beratung für Unternehmen bei Prozess- & Veränderungsvorhaben

Coaching

  • Hilfe bei psychischen Belastungen
  • Bewältigung von Lebenskrisen
  • Umgang mit Ängsten, Süchten oder Trauma

 

Beratung

  • Konflikte mit Partnern & Familie
  • Konflikte in Teams & Gruppen
  • komplexe Entscheidungen & Pattsituationen

 

Training

  • Stärkung der eigenen Psyche & Außenwirkung
  • Persönlichkeits- & Kompetenzentwicklung
  • gesündere Lebensweise

Prozesse & Veränderung

  • Projektplanung
  • Mitarbeiterbefragung & Analyse-Interviews
  • Wirksamkeitsmessung
  • Ergebnisberichte & Maßnahmenplanung
  • prüfsichere Dokumentation

Supervision

  • Steuerungskreise- & Gremienarbeit
  • Mitarbeiterbindung & Personalentwicklung
  • Kommunikation & Teamstrukturen

Vorträge & Workshops

  • Resilienz & positive Psychologie
  • Kompetenzorientierte Führung
  • zieldienliche Kommunikation
  • systemische Problemlösung
  • vorhandene Kompetenzen für Veränderung nutzen

Ina Hedden

Gesundheits-Coaching (EAP)

Krisenberatung & Therapie

 Dr. Benedikt Graf

Diagnostik & Beratung
Gesellschafter von know Buddy GmbH

Vertretungsprofessur Uni Göttingen

Ulrike Gerstmann

Stoffwechsel- & Ernährungsexpertin
SFK Potsdam

Wolfgang Köning

Geschäftsführender Gesellschafter
Spexa GmbH

Björn Bücks

betriebsKLIMASCHÜTZER &
präventivHUMORIST